Run, Run, Running, Run …

I torsdags, lige inden jeg drog afsted på hyttetur tog jeg en

lille løbetur. Da jeg kom hjem igen gik jeg ind på iForms

hjemmeside og oprettede en træningslog, for bedre at kunne

følge med i mit fremskridt.

Det er pisse smart.

Man vælger et træningsprogram (i mit tilfælde, et løbeprogram)

og så fortæller de hvor meget man skal løbe for at nå et

specifikt mål. Mit første mål er 5 km i et stræk, hvilket ikke

virker som meget nu hvor alle omkring mig løber marathoner,

men for mig virker det vildt uoverskueligt.

Derfor gør den her kalender det lidt mere overskueligt og

“fluebenet”, der indikerer at jeg har gennemført en træning, er

vildt motiverende.

Løbeprogrammet starter sådan officielt på mandag, men jeg

valgte at skrive torsdagens løb ind, bare for at prøve om jeg

kunne finde ud af det – og det er jo piece of cake.

Lad os se hvordan det går, yay!

Friday Inspiration