Fitness Challenge #1 + Ny Challenge

Jeg lovede jo at skrive lidt om hvordan min fitness

challenge gik.

Jeg havde jo planlagt at jeg skulle træne HVER dag i

sidste uge og ugen startede ud rigtig skidt, da jeg ikke kom

afsted mandag fordi jeg skulle arbejde og derfor ikke kunne

få nogle hold til at passe.

Skidt pyt var hvad jeg tænkte og meldte mig på to hold tirsdag

for så var jeg jo ikke bagud træningsmæssigt.

Dagen startede med styrketræning – og pilates om aftenen.

Det gik fint og jeg var mega klar til træning dagen efter.

Sagen var bare den at jeg onsdag, torsdag, fredag og rent faktisk

også lørdag havde så ømme muskler at jeg gik, som havde jeg

fået den hårdt i *** i 10 timer i streg (or at least, that’s

what I think it would look like). Især onsdag var det virkelig

forfærdeligt og jeg tør slet ikke tænke på hvad de søde

Weekday-shoppere må have tænkt, puuuf!

Nå men:

Min krop kunne simpelthen ikke mere, hvorfor jeg var nødt til at

afmelde alle de andre hold jeg ellers havde glædet mig skide

meget til og følte mig pisse lousy.

DERFOR:

Ny revideret challenge:

Træning tre dage i denne uge, med start i aften, hvor jeg tager

til Thai Bo, som mere er konditionstræning end styrketræning og

pisse fedt, ja.

Er nødt til at slappe lidt af med styrketræningen, så jeg

har valgt nogle lidt mere low-key hold i denne uge.

Når jeg så er ved at være klar igen, hopper jeg på et af de

hårde hold igen, yay!

Totalt nedturs-indlæg at skrive, men for fanden hvor har jeg

været ynkelig og det må verden godt vide.

P.s. Min efterårsferie er slut i dag (endnu mere nedtur), men

jeg skal først møde kl. 12.15 (OPTUR).

Rainy Sunday